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ダンス・ダイエット・セレブリティ Dance a Go Go~アンドレア・リンの美しくなるウーマン・セクシー・フィットネス [DVD]



ダンス・ダイエット・セレブリティ Dance a Go Go~アンドレア・リンの美しくなるウーマン・セクシー・フィットネス [DVD]



内容紹介
●マドンナやブリトニーとの共演で話題のセレブリティ・ダンサーが直伝!
●これならスリムでセクシーになれる!

セクシーなボディラインをゲットするための、女性による女性のためのダンス・ダイエットDVD決定版!
出演・指導するのは、セレブリティ・ダンサー/コリオグラファーのアンドレア・リン。
マドンナ、アッシャー、ブリトニー他、多くのビッグアーティストとの共演実績のある彼女が、その美しいボディとしなやかなムーヴでインストラクターを務めます!
本作にはダンス・ダイエット・プログラム3編を一挙収録! 『ミュージック・ビデオ・ダンス・ワークアウト』『ラテン・グルーヴ・ダンス・ワークアウト』『ナイトクラブ・ファン・ダンス・ワークアト』から成る濃密で多彩な内容。ヒップホップやフリースタイルの定番ムーヴから、サルサやアフロなどの個性的ステップまで、基礎動作を組み合わせた振り付けは、楽しんでダイエットに取り組むには最適です。
また、1つ1つのムーヴやステップを解説する「ムーヴメント・ブレイクダウン」、インストラクターの後姿を見ながら全編練習できる「バックビュー・レッスン」、さらにボーナスとしてセクシーになるための秘訣も収録。
分かりやすくて、楽しく継続できる内容です。さあ、『Dance a Go Go』の世界へ!レッツ・ダンス!

【収録内容】
ミュージック・ビデオ・ダンス・ワークアウト
○7ミニッツ・ダンス・ワークアウト
○ムーヴメント・ブレイクダウン(セクション1~6)
○バックビュー・レッスン
○フィットネス・チップ『セクシーな立ち姿の秘訣』

ラテン・グルーヴ・ダンス・ワークアウト
○8ミニッツ・ダンス・ワークアウト
○ムーヴメント・ブレイクダウン(セクション1~5)
○バックビュー・レッスン
○フィットネス・チップ『座って楽々トレーニング法』

ナイトクラブ・ファン・ダンス・ワークアウト
○5ミニッツ・ダンス・ワークアウト
○ムーヴメント・ブレイクダウン(セクション1~5)
○バックビュー・レッスン
○フィットネス・チップ『セクシーに歩く方法』

【特典映像】
○本作品哲学
○メイキング
○製作現場スチル
○バイオグラフィー
○ダイジェスト・トレーラー
○クレジット

2008年アメリカ作品 84分収録
片面1層,チャプター有,メニュー画面 日本語字幕
カラー/16:9
音声 ステレオ/ドルビーデジタル

●収録時間:84分収録
●日本語字幕
●2011年
●《ダンス・エクササイズDVD》



他にもあります!



「自宅で出来るダイエット」はコチラ!!



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「ダイエットDVD」 ・・・ ダンス ・ ヨガ ・ エクササイズ



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