スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]



渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]



内容紹介

■健康的なマタニティ生活をおくるためのエクササイズDVD

●安心、快適なマタニティ向けエクササイズで心も体もリラックス。
●妊娠中のストレスを解消して、楽しみながら元気な赤ちゃんを産むための準備をしましょう。

ピラティスメソッドの代表的継承者、ロン・フレッチャー氏のフレッチャー・ピラティスより動きを選び、マタニティ向けにプログラムを組みました。妊婦でも行なうことができるゆっくりとしたエクササイズで、普段使わない全身の筋肉を動かすため、妊娠中の運動にとても適しています。継続して行なうことで、お産に向けての体力がつき、心を落ち着かせストレスを解消することができます。

大ヒット書籍&DVD「ピラティス道」も手がけた、渡辺満里奈出演、川名昌代先生監修。
実際に第2子を妊娠中に実演したものを撮影した、妊婦でもできる「ピラティス」エクササイズ。さらに、渡辺満里奈のインタビューや、産後のピラティス(実演:川名昌代先生)も収録した、この1枚で、妊娠から産後までしっかりカバーした内容。DVD「渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス」で、満里奈さんと一緒に妊娠中のトラブルを解消して、楽しく快適なマタニティライフを送りましょう!

【実演】渡辺満里奈
【ピラティス監修】川名昌代(フレッチャー・ピラティス・クオリファイド・ティーチャー)
【医学監修】中井章人(日本産婦人科医会 常務理事)

【内容(予定)】

1.オープニング
2.基本の呼吸と姿勢
3.ベーシックレッスン(ファンダメンタル)
4.エクササイズレッスン
5.連続エクササイズ
6.産後のピラティス
7.インタビュー

約45分収録予定
片面1層/16:9/ドルビーステレオ

発売:コロムビアミュージックエンタテインメント/TBSサービス

●収録時間:本編67分+特典22分収録 実演:渡辺満里奈協力:川名昌代(フレッチャー・ピラティス(R)・クオリファイド・ティーチャー)医学監修:中井章人(日本医科大学教授)
●2011年
●《マタニティ関連DVD》



他にもあります!



「自宅で出来るダイエット」はコチラ!!



    ↓   ↓   ↓



「ダイエットDVD」 ・・・ ダンス ・ ヨガ ・ エクササイズ



「ダイエット本」 ・・・ レシピ



「ダイエット食品」 ・・・ 主食スイーツサプリメント飲料



「マタニティ」 ・・・ ヨガピラティス




コメントの投稿

非公開コメント

その1クリックが励みになります♪ ↓↓↓↓↓
おすすめブログ♪
あなたは平均?
BMIチェッカー健康君
人気記事ランキング
最新記事
カテゴリ
wii (8)
おすすめサイト
アクセスランキング
オンラインカウンター
現在の閲覧者数:
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

アクセスランキング
[ジャンルランキング]
ヘルス・ダイエット
9614位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
ダイエット
2665位
アクセスランキングを見る>>
アクセスカウンター
リンク
QRコード
QR
SEO対策
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。